O tempo é uma das maiores fontes de aflição na sociedade moderna. Já percebeu como grande parte do nosso sofrimento está ligada a ele? Muitas vezes, a mente fica presa em dois extremos: Mas para alcançar o equilíbrio e a paz, é preciso uma disciplina simples e radical: viver no momento presente. O Presente é […]
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Você já se perguntou o que acontece quando você fecha os olhos? Para muitos, o instante de fechar as pálpebras é o gatilho para uma jornada mental na velocidade da luz. A mente faz uma viagem desenfreada entre passado e futuro, flutuando entre mil assuntos: listas de afazeres, problemas, culpas e julgamentos. Essa sobrecarga de […]
Existe uma verdade profunda e libertadora que, muitas vezes, esquecemos em meio à complexidade da vida: está nas suas mãos a escolha de como agir ou reagir diante de cada circunstância. Essa não é apenas uma frase motivacional; é a sua única e grande liberdade, a mais genuína forma de autonomia que possuímos. Ninguém pode […]
Existe uma liberdade singular e poderosa em nossas vidas, uma que transcende todas as outras: a capacidade de escolher como reagir diante de cada circunstância. Essa é a sua grande liberdade. Ela reside não no que acontece com você, mas em como você responde ao que acontece. Então, escolha sorrir, mesmo quando a situação aperta […]
Na tradição milenar do yoga e nas profundezas do tantra, encontramos arquétipos poderosos que nos convidam a uma jornada de autodescoberta. Entre eles, Ganesha brilha como uma das divindades mais amadas e reverenciadas do panteão hindu. Conhecido como o deus da sabedoria, da prosperidade e, sobretudo, o removedor de obstáculos, Ganesha transcende a mera figura […]
Em um mundo que nos impulsiona constantemente a acumular, a preencher cada segundo e cada espaço com mais coisas, ideias e compromissos, a ideia de esvaziar-se pode parecer contraintuitiva. No entanto, é nesse ato de soltar que encontramos uma profunda plenitude. Liberando o Passado e o Futuro Permita-se, por alguns instantes, esvaziar a mente de […]
Há uma sabedoria profunda que reside na aceitação das nossas dores mais profundas. Longe de serem obstáculos intransponíveis, essas experiências podem se tornar a fonte da nossa maior força. Como um mergulhador experiente, somos convidados a não permanecer na superfície da nossa psique, mas sim a ir fundo. Explorando os Cantos Escondidos do Ser Mergulhar […]
Em nossa jornada pela vida, muitas vezes nos encontramos à beira de grandes “mares” a serem transpostos: desafios, medos, incertezas. A tendência natural pode ser a de acamparmos às margens, hesitando em mergulhar no desconhecido. No entanto, a verdadeira aventura humana nos convida a ir além. Encarando Nossas Próprias Tormentas A vida, assim como o […]
