PARA QUEM É ESTA FORMAÇÃO?
Esta formação foi pensada para ti se…
- Pratica yoga há algum tempo e sintas que estás a repetir o que já sabes — queres aprofundar.
- Estás a pensar tornar-te professor(a) de yoga, mas ainda não sabes se estás pronta(o).
- Passas por uma transição de carreira e procuras algo com propósito real.
- Queres uma certificação reconhecida internacionalmente que te permita ensinar em qualquer país.
- Valorizas método, estrutura e acompanhamento — não apenas inspiração momentânea.
O QUE VAS APRENDER
Um programa completo de 200 horas que une prática, filosofia, pedagogia e autoconhecimento:
Prática de Asanas
Sequências terapêuticas, alinhamento e adaptações para todos os níveis.
Filosofia do Yoga
Do Yoga clássico às correntes modernas — teoria com aplicação real.
Pedagogia e Didáctica
Como estruturar e conduzir aulas com confiança e autenticidade.
Pranayama & Meditação
Técnicas de respiração, Yoga Nidra e práticas de atenção plena.
Yoga Terapêutico
Adaptações para diferentes corpos, condições e necessidades.
Karma Yoga
Karma Yoga
























