Em nossa jornada pela vida, muitas vezes nos encontramos à beira de grandes “mares” a serem transpostos: desafios, medos, incertezas. A tendência natural pode ser a de acamparmos às margens, hesitando em mergulhar no desconhecido. No entanto, a verdadeira aventura humana nos convida a ir além. Encarando Nossas Próprias Tormentas A vida, assim como o […]
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Quando se trata de praticar mantra yoga, existem várias técnicas que podem ser adotadas. Cada uma delas tem suas próprias características e benefícios. Hoje vamos explorar algumas das formas mais populares de praticar mantras, como Bhajan, Bija mantras, Kirtans, Japa, Vedapāṭhaḥ, Śloka e Stotra, além de entender a diferença entre eles. Bhajan: Uma melodia para […]
Você já se perguntou por que se sente tão bem depois de uma aula de yoga? Estudar a ligação da neurociência e yoga é o caminho. A resposta pode estar na neurociência, a ciência que estuda o sistema nervoso e como ele afeta nosso comportamento, emoções e bem-estar geral. E quando se trata de yoga, […]
O yoga te ajuda a voltar pra casa! Vivemos numa época onde somos expostos a uma quantidade de estímulos e informações muito superior ao que o nosso corpo/mente consegue processar e digerir. Isso nos causa diversos desequilíbrios fisiológicos e pisquicos. Esteja consciente! Aprenda a fazer pausas de qualidade para reequilibrar a sua energia vital e […]
Vagas abertas em todo o Brasil! Unidas pelo mesmo propósito, as duas empresas fazem parte de um ecossistema wellness que valoriza os elos orgânicos entre instituição e participantes, fortalecendo assim a comunidade. As oportunidades de emprego são inicialmente oferecidas aos nossos colaboradores internos e alunos da nossa escola Yoganaya, depois os usuários de nosso aplicativo […]
A experiência de realizar um curso de formação em yoga é bem diferente da experiência de praticar aulas semanais em um studio. Durante o curso de formação você vai aprender toda a base filosófica do yoga, terá contato com as escrituras sagradas, aprenderá princípios do Ayurveda e da Neurociência, além de aprofundar seus conhecimentos sobre […]
Habilidades podem ser treinadas! Se você não sabe dirigir, mas dedica-se a um treinamento em uma auto escola, você acabará adquirindo esta habilidade. Se você não sabe cuidar do seu dinheiro, mas dedica-se a um curso de educação financeira, você acabará adquirindo esta habilidade. Assim acontece também com o bem-estar. A grande maioria de nós, […]
Somos muitos e estamos espalhados pelo planeta! Acreditamos no poder de cura do yoga e na força revolucionária do amor! Somos a maior escola de Yoga do Brasil e estamos expandindo cada vez mais a nossa atuação internacional! Vamos crescer muito ainda! Nosso dharma é levar o yoga para todas as pessoas da Terra! Nós sabemos que […]
