Yoga Flow - SP

Curso de Formação yoganaya 200h

Nosso curso é ideal para quem deseja conhecer a filosofia milenar do Yoga a partir da sua própria experiência pessoal! Você irá vivenciar uma jornada profunda de autoconhecimento com a guiança de professores experientes que irão te ensinar de forma segura e eficaz a incorporar o Yoga na sua vida! Nossa Formação possui certificação internacional pelo Yoga Alliance, o que significa que você poderá dar aulas em qualquer país do mundo!

Você terá aulas práticas e teóricas 100% presenciais e será orientado a desenvolver, em grupo, um trabalho de conclusão de curso. Uma linda surpresa te espera no final! Você participará de um belíssimo Retiro de Formatura com uma cerimônia de encerramento emocionante! Prepare- se para viver os meses mais incríveis da sua vida, acompanhado por pessoas que vibram na mesma energia e têm o mesmo propósito que você!

24/06 a 11/12/2022

Yoga Flow - Rua Dina, 100 - Vila Nova Conceição/ São Paulo SP

8 módulos presenciais com um lindo Retiro de Formatura no final

Nosso Diferencial

Somos uma escola internacional que já formou mais de mil alunos pelo mundo. Temos um compromisso inabalável com a ética e os princípios do Yoga! Proporcionamos experiências de aprendizagem que empoderam e desenvolvem autonomia e liberdade.

Não seguimos mestres ou gurus. Desejamos que cada um seja o mestre de si mesmo. Fomentamos a autoresponsabilidade e o cuidado coletivo.

Somos inclusivos e não compactuamos com nenhuma espécie de assédio ou discriminação. Diversidade e equidade são valores importantes por aqui. Todas alunas e alunos são bem vindos exatamente como são. E todos são igualmente respeitados.

Nossa Formação pode ser cursada por
alunos iniciantes e avançados! Não há pré requisitos! Aqui aprendemos e evoluímos juntos!

Data:

24/06 a 11/12/2022

1º módulo - 24 a 26/06/22
2º módulo - 22 a 24/07/22
3º módulo - 19 a 21/08/22
4º módulo - 26 a 28/08/22
5º módulo - 16 a 18/09/22
6º módulo - 21 a 23/10/22
7º módulo - 18 a 20/11/22
8º módulo - 09 a 11/12/22
Retiro Final - 27 a 29/01/23*

Horários:

Sex das 20h às 21h30
Sáb e Dom das 08h30 às 18h30

Local:

Yoga Flow – Rua Dina, 100 – Vila Nova Conceição/ São Paulo SP

Valores:

R$ 7.900,00 à vista
ou 12x R$ 708,00

Formas de pagamento:

Neste valor está incluso: aulas presenciais, apostila pedagógica impressa e ambiente virtual de acompanhamento. Retiro será pago a parte. Valor aproximado RS 850.

Informações inscrições:

Email: eventos@yogaflow.com.br
Whatsapp: 11 98389-7703

Conteúdo programático

Formação premananda yoga 200h

História e cronologia da cultura do Yoga.
Introdução a cultura Védica e o Ayurveda, a ciência da vida.
Introdução aos Darsans do Hinduísmo, o Samkhya, o Yoga Clássico de Patanjali e Vedanta.
Jnana Yoga, o “Yoga do conhecimento” através da introdução aos estudos teóricos e práticos do Tantra não dual da Kashmira e suas vertentes.
Anatomia e fisiologia Holística, estudo do corpo físico, suas estruturas e funções relacionado aos koshas, chakras e nadís (meridianos).
Introdução a Biomecânica do Yoga, como mover o corpo no espaço.
Yogasana para desenvolver a atitude de Yogi através da prática de posturas psico-física-bioenergética. Serão trabalhados todos os principais Asanas modificações e variações.
Vinyasa Krama, desenvolvendo com a graça divina, incorporando o flow na prática como preces corporais – Surya, Chandra e shiva.
Ashtanga Yoga, introdução, prática, princípios e correções.
Alinhamento para prática segura e ajustes terapêuticos para liberação dos meridianos.
Pranayama: O gerenciamento do Prana: do detox à harmonização; da expansão a energia vital.
Pratyahara: O gerenciamento dos sentidos e o controle da mente-corpo.
Nyasa, a prática da atenção direcionada, incorporando as infinitas possibilidades da expressão da consciência manifestada em forma humana.
Dharana, tecnologia para desenvolver do poder da concentração e clareza.
Introdução ao Pancha Karma, Sat Karma, os Kriyas de purificação do corpo e da atitude perante a vida.
Mouna, Antar Mouna Yoganidra e Dhyana (meditação) – vivências para alcançar estado meditativo assim como para simplesmente desenvolver higiene físico-mental-espiritual.
Mudra: gesto reflexológico e práticas de harmonização do circuito bioenergético humano.
Moksha: cura e liberação no processo do Yoga e o reconhecimento do processo como fim em si mesmo.
Bhakti Yoga: Prática devocional através de Pujas e Kirtans (cantos de mantras devocionais milenares). Introdução ao Ramayana e Gita.
Karma Yoga: Yoga e ativismo social e ação beneficente.
Metodologia e didática de desenvolvimento e ensino de aulas diferenciadas personal, aulas coletivas, workshops e retiros.
“Yoga essencial, Abhyanga e reflexologia”: Utilização de Óleos essenciais.
Yoga Restaurativo, desenvolvido para reenergizar e restaurar o Prana do praticante.
Business do yoga, entendendo o mercado de trabalho relacionado ao Yoga, as ferramentas de marketing e dicas importantes de como construir uma carreira promissora.

Conteúdo Bônus

Aulas on-line :

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